Doğru ayakkabı seçimi nasıl yapılır

Güzellik için yapmadığımız şey yok yeri gelir dar ayakkabılar, topuklu ayakkabılar canımızı acıtsa da şık olmak adına vazgeçmediğimiz zamanlar olabiliyor. Fakat bu seçimler nasır, batık tırnak ve mantar gibi rahatsızlıklara sebep olabiliyor.

Dar ayakkabıların giydikçe genişler mevzusu ayakta ciddi rahatsızlıklar oluşturabiliyor. Ayakkabı omuriliğin duruşunu destekler ve cilt sağlığını korur bu yüzden ayakkabı seçimine çok dikkat edilmesi gerekir.

  •  Bu yüzden model ve renkten önce ayakkabıların rahatlığına önem vererek seçiminizi yapın.
  •  Ayak tabanınıza en uygun olan ayakkabıları kullanın.
  • Ayakkabının doğal malzemelerden yapılmış olmasına dikkat edin.
  • Ayakkabıyı alırken yürüyüş testi yapın.
  • Bağcıklı ayakkabılar ayağı iyi kavradığından daha çok tercih edilebilir.
  • Anatomik ayakkabılarda omuriliğin duruşunu desteklediği için tercih edilebilir.

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir